• Παράγει το πολύτιμο και αναντικατάστατο οξυγόνο για τη ζωή μας ενώ παράλληλα δεσμεύει το διοξείδιο του άνθρακα .
• Μειώνει την ένταση των ανέμων και των θορύβων .
• Απορροφά και εξουδετερώνει διάφορες επιβλαβείς για τον άνθρωπο ουσίες .
• Επιδρά ευνοϊκά και ρυθμιστικά στο κλίμα μιας περιοχής .
• Βελτιώνει την ποιότητα του νερού και αυξάνει την ποσότητα των υπόγειων υδάτων .
• Συγκρατεί το νερό της βροχής και δεν το αφήνει να πέφτει με δύναμη στο έδαφος να το διαβρώνει και να δημιουργούνται καταστροφικές πλημμύρες .
• Χαρίζει αισθητική απόλαυση και παρέχει ιδανικές συνθήκες για σωματική , πνευματική και ψυχική υγεία .
• Εξασφαλίζει κατάλληλες συνθήκες για την προστασία διατροφή και διατήρηση πολλών ζώων .
• Εξασφαλίζει εργασία και απασχόληση σε μεγάλο μέρος του ορεινού και ημιορεινού πληθυσμού της χώρας .

ΠΥΡΚΑΓΙΕΣ ΔΑΣΩΝ

Τα τελευταία χρόνια το φαινόμενο των δασικών πυρκαγιών στη χώρα μας έχει πάρει εκρηκτικές διαστάσεις με αποτέλεσμα σήμερα να αποτελούν τον μεγαλύτερο κίνδυνο για τα Ελληνικά δάση και σε πολλές περιοχές να απειλείται ακόμα και η ύπαρξη τους.
Οι περισσότερες πυρκαγιές στα δάση είναι αποτέλεσμα ανθρώπινης δραστηριότητας και οφείλονται στους παρακάτω λόγους :

• Πέταμα αναμμένων τσιγάρων και σπίρτων .
• Απρόσεκτο άναμμα και εγκατάλειψη εστιών φωτιάς μέσα ή κοντά σε δάση.
• Καθάρισμα χωραφιών με τη χρήση φωτιάς και χωρίς την λήψη των κατάλληλων προληπτικών μέτρων .
• Κάψιμο βοσκοτόπων.
• Εγκατάλειψη και κάψιμο σκουπιδιών .
• Σπινθήρες μηχανημάτων .
• Κάπνισμα μελισσών κλπ.

Η καταστροφή του δάσους από πυρκαγιά δεν μπορεί να αποτιμηθεί σε χρηματική αξία αλλά είναι ανυπολόγιστες οι οικολογικές , κοινωνικές και πολιτιστικές συνέπειες . Συχνά όμως πέρα από την καταστροφή των δασών έχουμε και τεράστιες υλικές ζημιές σε κατοικημένες περιοχές ή άλλες εγκαταστάσεις και ανθρώπινες δραστηριότητες .

Αν το σπίτι σας βρίσκεται μέσα ή κοντά σε δάσος ή δασική έκταση:

• Δημιουργήστε μια αντιπυρική ζώνη γύρω από το σπίτι σας καθαρίζοντας και απομακρύνοντας σε ακτίνα τουλάχιστον 10 μέτρων τα ξερά χόρτα , τις πευκοβελόνες τα ξερά φύλλα , τα κλαδιά κλπ.
• Κλαδέψτε τα δένδρα μέχρι το ύψος των 3 μέτρων , ανάλογα με την ηλικία τους και την κατάσταση των κλαδιών τους .
• Απομακρύνεται όλα τα ξερά κλαδιά από τα δένδρα και τους θάμνους .
• Μην αφήνετε τα κλαδιά των δένδρων να ακουμπούν στους τοίχους τη στέγη και τα μπαλκόνια . Κλαδέψτε τα έτσι ώστε να υπάρχει απόσταση τουλάχιστον 5 μέτρων από το σπίτι σας .
• Αραιώστε γύρω από το κτίσμα την δενδρώδη βλάστηση έτσι ώστε τα κλαδιά του ενός δένδρου να απέχουν τουλάχιστον 3 μέτρα από τα κλαδιά του άλλου . Για λόγους ακόμη μεγαλύτερης ασφάλειας και όταν οι συνθήκες το επιτρέπουν , απομακρύνετε την δενδρώδη και θαμνώδη βλάστηση γύρω από το κτίσμα σε απόσταση τουλάχιστον 10 μέτρων .
• Μην τοποθετείται πλαστικές υδρορροές ή πλαστικούς οχετούς νερού στους τοίχους του κτίσματος .
• Προφυλάξτε εξωτερικά τα παράθυρα και τις γυάλινες πόρτες , τοποθετώντας παντζούρια από μη εύφλεκτα υλικά .
• Καλύψτε τις καμινάδες και τους αγωγούς εξαερισμού του κτίσματος με ειδικό μη εύφλεκτο συρμάτινο πλέγμα (σήτα) έτσι ώστε οι σπίθες να μην μπορούν να διεισδύσουν στο εσωτερικό του κτηρίου .
• Μην αποθηκεύετε εύφλεκτα αντικείμενα κοντά στο σπίτι .
• Αποφύγετε την κατασκευή ακάλυπτων δεξαμενών καυσίμου κοντά στο σπίτι σας .
• Τοποθετείστε τα καυσόξυλα σε κλειστούς και προφυλαγμένους χώρους .
• Προμηθευτείτε τους κατάλληλους πυροσβεστήρες και μεριμνήστε για την συντήρησης τους .
• Εξοπλιστείτε με σωλήνα ποτίσματος με μήκος ανάλογο της περιοχής που θέλετε να προστατεύσετε σε περίπτωση πυρκαγιάς .
• Μια δεξαμενή νερού , μια απλή αντλία που λειτουργεί χωρίς ηλεκτρικό ρεύμα και ένας σωλήνας νερού , μπορεί να σας προστατεύσουν από την πυρκαγιά.

Πώς πρέπει να ενεργήσετε μόλις αντιληφθείτε πυρκαγιά:

• Τηλεφωνήστε ΑΜΕΣΩΣ στο Κέντρο της Πυροσβεστικής (στον αριθμό κλήσης 199) και δώστε σαφείς πληροφορίες για την τοποθεσία και το ακριβές σημείο που βρίσκεσθε , καθώς και πληροφορίες για την τοποθεσία και το ακριβές σημείο που βλέπετε την πυρκαγιά .
• Περιγράψτε το είδος της βλάστησης που καίγεται .
• Προσδιορίστε την κατεύθυνση της πυρκαγιάς .
• Μην κλείσετε το τηλέφωνο προτού δώσετε όλες τις απαραίτητες πληροφορίες .

Αν η πυρκαγιά πλησιάζει

Τι πρέπει να κάνετε έξω από το σπίτι σας:

• Διατηρήστε την ψυχραιμία σας .
• Απομακρύνετε αμέσως όλα τα εύφλεκτα υλικά από τον περίγυρο του κτίσματος και μεταφέρετέ τα σε κλειστούς και προφυλαγμένους χώρους . Η ανάφλεξη τους μπορεί να συμβάλει στην μετάδοση της πυρκαγιάς στο κτίριο.
• Κλείστε όλες τις διόδους (καμινάδες , παράθυρα, πόρτες, κλπ) έτσι ώστε να εμποδίσετε τις καύτρες να διεισδύσουν στο εσωτερικό του κτιρίου .
• Κλείστε όλες τις παροχές στις συσκευές φυσικού αερίου και υγρών καυσίμων μέσα και έξω από το κτίσμα .
• Μαζέψτε άμεσα όλες τις τέντες που έχετε ανοίξει στα μπαλκόνια και τα παράθυρα του κτίσματος .
• Ανοίξτε την πόρτα του κήπου για να διευκολύνετε την πρόσβαση των πυροσβεστικών οχημάτων .
• Τοποθετείστε σκάλα στην εξωτερική πλευρά του κτιρίου έτσι ώστε να ανέβει κάποιος άμεσα στην στέγη του . Η σκάλα θα πρέπει να τοποθετηθεί στην πλευρά του κτιρίου που βρίσκεται αντίθετα από την κατεύθυνση που έρχεται η πυρκαγιά .
• Συνδέστε τους σωλήνες ποτίσματος με τις βρύσες που έχετε στο εξωτερικό του κτίσματος και απλώστε τους σωλήνες έτσι ώστε να καλύπτεται όλη η περίμετρός του .
• Εάν η ορατότητα είναι μειωμένη ανάψτε τόσο τα εσωτερικά όσο και τα εξωτερικά φώτα του κτιρίου για να γίνει περισσότερο ορατό μέσα από τους καπνούς .

 Αν η πυρκαγιά είναι στο κατώφλι σας.

Μην επιχειρείτε την εγκατάλειψη του χώρου σας , εκτός εάν η διαφυγή σας είναι πλήρως εξασφαλισμένη . Η πιθανότητα επιβίωσης σε ένα οικοδόμημα κατασκευασμένο από άφλεκτα υλικά είναι μεγάλη , ενώ αντίθετα είναι μικρή μέσα σε αυτοκίνητο το οποίο βρίσκεται σε καπνούς και φλόγες .

• Μπείτε μέσα στο σπίτι μαζί με όλη την οικογένειά σας και τα κατοικίδια ζώα σας.
• Κλείστε καλά όλες τις πόρτες και τα παράθυρα και φράξτε όλες τις χαραμάδες με βρεμένα πανιά για να μην μπει καπνός στο εσωτερικό του κτιρίου .
• Απομακρύνετε τις κουρτίνες από τα παράθυρα .
• Απομακρύνετε προς το εσωτερικό των δωματίων τα έπιπλα που βρίσκονται κοντά στα παράθυρα και τις εξωτερικές πόρτες .
• Κλείστε όλες τις ενδιάμεσες πόρτες για να επιβραδύνετε την εξάπλωση της πυρκαγιάς στο εσωτερικό του κτιρίου .
• Γεμίστε τις μπανιέρες , τις λεκάνες και τους κουβάδες έτσι ώστε να υπάρχει άμεσα εφεδρικό νερό .
• Συγκεντρωθείτε όλοι μαζί σε ένα χώρο .
• Προβλέψτε να έχετε ένα φακό και εφεδρικές μπαταρίες δίπλα σας σε περίπτωση που διακοπεί το ρεύμα .
• Αν το σπίτι σας είναι ξύλινη κατασκευή , αναζητήστε καταφύγιο σε γειτονικό κτιστό σπίτι
• Αν διαταχθεί εκκένωση της περιοχής ακολουθήστε πιστά τις οδηγίες και τις διαδρομές που θα σας δοθούν .

Μόλις περάσει η πυρκαγιά

• Μόλις περάσει η πυρκαγιά βγείτε έξω από το σπίτι σας και σβήστε αμέσως τις μικροεστίες που παραμένουν .
• Ελέγχετε για τουλάχιστον 48 ώρες , ανά τακτά χρονικά διαστήματα , την περίμετρο και όλους τους εξωτερικούς χώρους του κτίσματος για πιθανές μικροεστίες και αναζωπυρώσεις .
• Σύμφωνα με το άρθρο 1 του Ν. 3013/2002 , στο σκοπό της Πολιτικής Προστασίας περιλαμβάνεται και η προστασία της ζωής και της υγείας των πολιτών από φυσικές , τεχνολογικές και λοιπές καταστροφές .
• Μεταξύ των δράσεων , που απαιτούνται για την προστασία της ζωής και της υγείας των πολιτών , είναι και η οργανωμένη απομάκρυνσή τους από την περιοχή που τεκμηριωμένα εκτιμάται ότι απειλείται από εξελισσόμενη ή επικείμενη καταστροφή .

Πηγή: Αυτοτελές Τμήμα Πολιτικής Προστασίας Δήμου Θεσσαλονίκης

Πηγή φωτογραφίας:sergei-akulich-unsplash

 Και άλλες τόσες μας έχετε ρωτήσει πότε πρέπει να φοράω τον ορό και πότε την κρέμα;

Ας ξεκινήσουμε λοιπόν να δούμε τι είναι κρέμα και τι ορός.

Τι είναι κρέμα;

  Στην τεχνολογία των καλλυντικών ο όρος κρέμα (cream) αναφέρεται στα καλλυντικά προϊόντα όπου η σύσταση τους είναι τέτοια ώστε να μην μπορούν να ρέουν σε θερμοκρασία περιβάλλοντος.  Συνήθως είναι στερεά ή ημιστέρεα  γαλακτώματα (W/O, O/W). Βέβαια υπάρχουν και μη γαλακτοποιημένα προϊόντα όπως γέλες και πάστες.

Τι είναι ορός;

Σε αντίθεση με τις κρέμες ο ορός  ή serum είναι ένα καλλυντικό προϊόν το οποίο ρέει σε θερμοκρασία περιβάλλοντος και αυτό οφείλεται κυρίως στο νερό όπου είναι σε μεγάλη ποσότητα στα συστατικά του.

Για να είμαι ειλικρινής  δεν μπορώ να σας δώσω μόνο  μία απάντηση στο ερώτημα ορός ή κρέμα ή και τα δύο μαζί.

 Γιατί;

Γιατί η απάντηση εξαρτάται από πολλούς παράγοντες όπως η ηλικία , ο τύπος δέρματος  ακόμα και η εποχή. Άλλη φροντίδα θέλει  το δέρμα μας στην ηλικία των 20 άλλη στην ηλικία των 30 των 40 και ούτω καθεξής.  Σε μία κοπέλα 20 ετών ,σε ένα καλό δέρμα  θα μπορούσε να φτάσει για αρχή μόνο η χρήση κρέμας ή ενός  ορού, αλλά μετά τα 30 θα έλεγα πως ο ορός με την κρέμα προσώπου ‘’ πάνε πακέτο’’

Όπως επίσης ένα λιπαρό δέρμα ειδικά το καλοκαίρι με την έντονη ζέστη πολλές φορές δεν μπορεί να αντέξει και ορό και κρέμα μαζί σε αντίθεση με ένα κανονικό ή ξηρό δέρμα όπου χειμώνα – καλοκαίρι έχει ανάγκη και από τα δύο προϊόντα.

Μόνη σας θα έχετε  διαπιστώσει  ότι κάποιες φορές μία κρέμα σας είναι αρκετή και κάποιες άλλες φορές το δέρμα σας χρειάζεται και τον ορό μαζί με την κρέμα.

Όπως και να έχει όμως το βέβαιο είναι ότι ένας ορός δρα πιο άμεσα στο δέρμα σε σχέση με μία κρέμα. Η σύσταση του είναι λεπτόρρευστη με ελαφριά υφή η δράση του όμως μεγαλύτερη. Περιέχει περισσότερα ενεργά συστατικά και σε μεγαλύτερο ποσοστό από την κρέμα και διεισδύει όσο το δυνατόν βαθύτερα.  Υπάρχουν οροί για όλες τις ανάγκες της επιδερμίδας για λιπαρά- ακνεϊκά , για δέρματα με δυσχρωμίες, χαλάρωση και κατά της γήρανσης. Είναι συνήθως ακριβότεροι από τις κρέμες και αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι είναι γεμάτοι με δυνατά ενεργά συστατικά, οπότε και στην εφαρμογή λίγη ποσότητα αρκεί.

Οι κρέμες τώρα είναι παχύτερες πλούσιες σε υφή γιατί περιέχουν μεγαλύτερη ποσότητα ελαίων και είναι πιο κρεμώδης  από τους ορούς. Ένας σημαντικός σκοπός τους εκτός από την ενυδάτωση είναι να σχηματίζουν ένα φίλμ προστασίας εξωτερικά  του δέρματος για να αποτρέψουν την απώλεια του νερού. Σε πολλές κρέμες έχουν προστεθεί και αντιοξειδωτικά ,βιταμίνες, ενυδατικά , λευκαντικά ,αντιγηραντικά κ.α.  συστατικά αλλά σε μικρότερη ποσότητα από τον ορό.

Θα έλεγα λοιπόν πώς το ένα προϊόν δεν αντικαθιστά το άλλο , αντίθετα το ένα ενισχύει τις δράσεις και τα αποτελέσματα του άλλου.

Η χρήση τους μπορεί να γίνει και πρωί και βράδυ.  Το πρωί μπορούμε να βάλουμε τον ορό μαζί με το αντηλιακό μας και να αφήσουμε την χρήση της κρέμας  μαζί με τον ορό το βράδυ αλλά και αυτό το βλέπουμε πάλι ανάλογα με τις ανάγκες του δέρματος μας.

Έτσι λοιπόν για να πούμε ότι προσέχουμε και φροντίζουμε  το δέρμα μας συνδυάζουμε το σωστό ορό μαζί με την κατάλληλη κρέμα για μία τέλεια περιποίηση στο δέρμα.

Είμαστε στην διάθεση σας για να σας βοηθήσουμε , να βρούμε μαζί τι ακριβώς χρειάζεται το δικό σας δέρμα . Εσείς απλά πατήστε εδώ και θα έρθετε στην δωρεάν ιδιωτική ομάδα μας στο FB για να μιλήσουμε και να αγαπήσουμε το δέρμα μας.

TIPS

 Δεν ξεχνάμε ότι η συστηματική χρήση των προϊόντων φέρνει καλύτερα αποτελέσματα.

Τα τελευταία χρόνια οι άνθρωποι έχουμε κάνει μια στροφή από τα συμβατικά καλλυντικά προς τα φυτικά και θα έλεγα πως σωστά έχει γίνει αυτή η αλλαγή μιας και τα φυτικά καλλυντικά αποτελούν θησαυρούς ομορφιάς και υγείας για το δέρμα μας.!!!

Τι είναι καλλυντικό;;;;

Είναι το προϊόν που πρόκειται να χρησιμοποιηθεί για το δέρμα, τα μαλλιά,τα δόντια,τα νύχια με μορφή αλοιφής,κρέμας, γέλης,πάστας, γαλακτώματος, διαλύματος. Σκοπός του είναι να προφυλάξει από τις καιρικές μεταβολές όπως ξηρασία λόγω ζέστης, <<κάψιμο>> από τον ήλιο κ.α ή να προσδώσει κάποιο ιδιαίτερο χαρακτηριστικό, όπως αλλαγή χρώματος, υγιή και απαλή υφή κ.λ.π.

Τι καλύτερο λοιπόν από καλλυντικά τα οποία περιέχουν αιθέρια έλαια, εκχυλίσματα βοτάνων, βιταμίνες και φυτικά έλαια.

Αυτά τα καλλυντικά έχουν:

1. Εξαιρετική θεραπευτική δράση αφού εκμεταλλεύονται στο έπακρο όλα τα στοιχεία που μπορεί να δώσει η φύση.

2. Απορροφώνται πλήρως τα συστατικά τους από το δέρμα.

3. Δρουν σε συνέργεια με τις φυσικές λειτουργίες του οργανισμού και τις ενισχύουν.

4.Δεν έχουν παρενέργειες αφού δεν έχουν χημικά συστατικά όπως αμμωνία, parabens,σιλικόνη, μόλυβδο κλπ. παρά μόνο εάν ο χρήστης είναι αλλεργικός σε κάποιο συστατικό.

5. Δεν δοκιμάζονται σε ζώα, δεν περιέχουν ζωικά συστατικά.6. Αφυπνίζουν την καταναλωτική συνείδηση αφού οι καταναλωτές είναι πιο ευαισθητοποιημένοι ως προς την προστασία του περιβάλλοντος γιατί είναι φιλικά προς αυτό.

6. Τέλος οι τιμές των φυτικών καλλυντικών σε σχέση με την ποιότητα και την αποτελεσματικότητα τους είναι πολύ πιο οικονομικές σε σχέση με εκείνες των κλασικών χημικών καλλυντικών.

Τώρα λοιπόν γνωρίζετε πόσο σημαντική είναι η χρήση φυτικών προϊόντων ..το μόνο που χρειάζεται είναι να τα δοκιμάσετε.!!!!!

Δεληγιαννάκη Αλεξάνδρα-Λαζαρίδου Κατερίνα

Τί είναι το dermaroller?

To dermaroller είναι ένα εξειδικευμένο προϊόν με λαβή η οποία καταλήγει σε ένα κύλινδρο πάνω στον οποίο υπάρχουν λεπτές μικροακίδες από ανοξείδωτο ατσάλι ή από τιτάνιο.

Τί είναι το micro needling?

Όταν εφαρμόζουμε το dermaroller στο πρόσωπο μας ή στο σώμα μας ουσιαστικά κάνουμε  χρήση μίας τεχνικής πού ονομάζεται microneedling. Είναι μία πολύ απλή , ασφαλής, αποτελεσματική και ελάχιστα επεμβατική θεραπευτική τεχνική όπου γίνεται  μία ελεγχόμενη διάτρηση στο δέρμα. Έτσι απλά ανοίγουμε αμέτρητες μικροσκοπικές τρυπούλες , αόρατες στο γυμνό μάτι. Είναι ένας ελεγχόμενος μικροτραυματισμός χωρίς να βλάπτουμε ουσιαστικά την επιδερμίδα μας. Αντιθέτως αυτοί οι μικροτραυματισμοί ενεργοποιούν τους μηχανισμούς επούλωσης του δέρματος και την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.

Τί αποτέλεσμα έχει στο δέρμα?

• Πάχυνση του δέρματος.
• Αύξηση της σφριγηλότητας και της ελαστικότητας του δέρματος.
• Εξάλειψη των λεπτών ρυτίδων και σημαντική μείωση των βαθύτερων.
• Απολέπιση
• Αύξηση του κολλαγόνου.
• Εξάλειψη των δυσχρωμιών.
• Βελτίωση των ουλών από ακμή.
• Εξομάλυνση των ραγάδων.
• Αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας.
• Ενισχύει την διείσδυση των προϊόντων έως και 2000%.

Τρόπος χρήσης?

Είναι σημαντικό να αναφέρουμε δυο πράγματα.  Η χρήση του είναι πάντα ατομική , πριν και μετά  το απολυμαίνουμε με οινόπνευμα 70. Η απολύμανση  μπορεί να γίνει και με βραστό νερό και μετά  οινόπνευμα. Καθαρίζουμε πρώτα το δέρμα μας με όποιο προϊόν καθαρισμού μας αρέσει το στεγνώνουμε και ξεκινάμε την εφαρμογή αφού τοποθετήσουμε τον ορό μας.

Εγώ θα σας πω τον τρόπο με τον οποίο το έχω διδαχτεί και το δουλεύω σαν Αισθητικός σίγουρα μια δεκαπενταετία και το αγαπώ σαν θεραπεία πολύ. Ξεκινάω πάντα από το μέτωπο από το μεσόφρυδο και αφού έχω χωρίσει το πρόσωπο νοερά σε δύο τμήματα κάνω πρώτα την δεξιά πλευρά και μετά την αριστερή. Επίσης κάνω εφαρμογή του dermaroller  με μικρές κινήσεις κάθετα – οριζόντια –χιαστί  σαν να δουλεύω μέσα σε μικρά τετραγωνάκια.

     Χωρίς να ασκούμε ιδιαίτερη πίεση και πάντα ανασηκώνουμε το dermaroller  για να πάμε από την μια κίνηση στην άλλη για να μην γρατζουνίσουμε το δέρμα μας. Όσο πιο μικρά τμήματα δουλεύουμε τόσο καλύτερο έλεγχο έχουμε στην κίνηση μας. Η επανάληψη που κάνω είναι 5 φορές πάνω- κάτω την κάθε κίνηση. Αυτό βέβαια εξαρτάται  και από το δέρμα πού δουλεύω . Σε ένα ανθεκτικότερο δέρμα μπορεί να κάνω και 8 φόρες επανάληψη της κίνησης  κάθετα – 8 οριζόντια -8 χιαστί. Το αποτέλεσμα που θέλουμε είναι ένα δέρμα με διάχυτη ερυθρότητα. Μην σας τρομάζει αυτό. Η ερυθρότητα θα φύγει μέσα σε μία με δύο ώρες, εάν κάποιος ερεθίσει παραπάνω το δέρμα του μπορεί να βάλει μία παγοκύστη θα ανακουφίσει το αίσθημα του καύσου που θα έχει.

 Στο τέλος μπορείτε να κάνετε μια μάσκα εάν έχετε και μετά να βάλετε την  κρέμα σας, συνήθως αναπλαστική ή και ενυδατική.

ΠΡΟΣΟΧΗ στα μάτια, δουλεύουμε στο πόδι της χήνας και πάνω στο οφρυακό οστό ( το  σημείο που πιάνουμε το οστό στο φρύδι) ΟΧΙ στα βλέφαρα πάνω και κάτω από το μάτι .

Παρενέργειες?

Σαν θεραπεία έχει μηδενικές παρενέργειες, δημιουργείται  ένας ελαφρύς ερεθισμός όπου κρατάει 1-2 ώρες.  Δεν προκαλεί αλλεργίες, μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όλες τις ηλικίες και όλους τούς τύπους δέρματος. Στην διάρκεια της ημέρας πρέπει να φοράμε αντηλιακό.

Στην οικιακή χρήση δεν χρειάζεται να είμαστε επιθετικοί ασκούμε πάντοτε κάθετη προς το δέρμα πίεση αλλά ελάχιστη.

Επιλογή μεγέθους!

Το dermarοller υπάρχει σε διάφορα μεγέθη.

• Από το 0,2mm έως και το 0,5 mm το χρησιμοποιούμε στο πρόσωπο για απολέπιση, δυσχρωμίες και μεγάλους πόρους η χρήση του μπορεί  να γίνει 2 με 3 φορές την εβδομάδα.

• Από το 0,5 mm έως το 1,5 mm για ρυτίδες , σύσφιξη του δέρματος και ούλες. Η παράγωγη κολλαγόνου γίνεται με την χρήση του 1 και 1,5 mm. Χρήση μία φορά στις 7- 14 μέρες.

• Από 2,0 mm  και πάνω στο σώμα για ραγάδες και κυτταρίτιδα. Χρήση μια φορά στις  10 μέρες.

ΠΡΟΣΟΧΗ

Δεν κάνουμε εφαρμογή του  dermaroller  πάνω σε ενεργή ακμή, έκζεμα, ψωρίαση, κατά την διάρκεια θεραπείας με ακτινοβολία ,σε άτομα με ιστορικό δερματικών ουλών και σε εγκύους.

Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε με προϊόντα που περιέχουν γλυκολικό οξύ, σαλικυλικό οξύ, TCA οξύ, υδροκινόνη, parabens, υπεροξείδιο του βενζολίου, τρετινοίνη και ρετινόλη.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΦΥΔΑΤΩΣΗ?

Με τον όρο αφυδάτωση του δέρματος εννοούμε την απουσία νερού από τις διάφορες στιβάδες του σε μη παθολογικές καταστάσεις.

   Η μεγαλύτερη ποσότητα του νερού βρίσκεται στο κυρίως δέρμα. Εκεί μέσα σε μια ζελατινώδη ουσία που είναι πλούσια σε νερό βρίσκονται οι ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης , οι ιδρωτοποιοί και οι σμηγματογόνοι αδένες , τα αιμοφόρα και λεμφοφόρα αγγεία και τα νεύρα. Από το κυρίως δέρμα περίπου το 10% νερού τροφοδοτείται μέσω των αγγείων στην επιδερμίδα  και περίπου το 70% του βάρους ενός ατόμου αποτελείται από νερό και υφίσταται πολλές μεταβολές από άτομο σε άτομο οι οποίες είναι φυσιολογικές ή παθολογικές.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΕΙΚΟΝΑ ΕΝΟΣ ΑΦΥΔΑΤΩΜΕΝΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ?

  Η αφυδάτωση έχει ως συνέπεια να διαταράσσεται η ομοιοστασία του δερματικού ιστού και να μην  επιτελούνται οι φυσιολογικές λειτουργιές του. Όταν , για οποιοδήποτε λόγο διαταραχθεί η ισορροπία μεταξύ του νερού που μεταφέρεται στην κεράτινη στιβάδα από τη βασική στιβάδα και του νερού που αποβάλλεται από την κεράτινη στιβάδα στο περιβάλλον τότε αυτό οδηγεί σε χαρακτηριστικές αλλαγές στις δομές και στην εμφάνιση του. Όταν λοιπόν αυτό το 10% του νερού που βρίσκεται στην εξωτερική στοιβάδα του δέρματος μειώνεται τότε έχουμε την λεγόμενη ΄΄αφυδάτωση της επιδερμίδας”

Το αφυδατωμένο δέρμα αποκτά:

1. Όψη ξηρή με τραχεία υφή  που συχνά δίνει την εντύπωση χαρτιού κατά την αφή και παρουσιάζει μικρά σπασίματα και απολέπιση. 

2. Το ph της επιδερμίδας γίνετε αλκαλικότερο από το φυσιολογικό και έτσι επηρεάζεται το δέρμα και μπορεί να σκάσει και να απολεπιστεί. Έτσι εμφανίζονται οι χαρακτηριστικές λεπτές ρυτίδες της επιδερμικής αφυδάτωσης.

3. Προσοχή γιατί πολλές φορές η επιδερμική αφυδάτωση συνοδεύεται με αφυδάτωση όλου του δέρματος και είναι αυτή που συνοδεύει το βιολογικό γήρας.

ΠΟΥ ΟΦΕΙΛΕΤΑΙ  ΠΟΙΟΙ ΠΑΡΑΓΩΝΤΕΣ ΤΗΝ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΥΝ?

Η αφυδάτωση αρχίζει όπως αναφέραμε και παραπάνω από την στιγμή που διαταράσσεται η ισορροπία μεταξύ πρόσληψης και αποβολής νερού από το δερματικό ιστό. Έστω και ελάχιστη ελάττωση στην αποθήκευση του νερού του δέρματος  έχει δυσάρεστες συνέπειες στην επιδερμίδα.

Αυτές οι διαφορές στην ισορροπία πρόληψης-αποβολής νερού μπορούν να προέρχονται από:

• Κακή λειτουργία των επιφανειακών αγγείων
• Ανεπάρκεια ιόντων
• Αποβολή νερού μέσα από τους ιδρωτοποιούς αδένες
  • Επίσης υπάρχουν πολλοί  ενδογενής και εξωγενής  παράγοντες  που ευθύνονται για την αφυδάτωση του δέρματος όπως.

1.Κληρονομική προδιάθεση

2.Ηλικία

3.Φύλλο

4.Αρρώστιες

5.Φάρμακα

6.Διατροφή

7.Στρές

8. Κλιματολογικές συνθήκες όπως η πολύ ξηρή ατμόσφαιρα

9.Ηλιακή ακτινοβολία

10.Υπερβολική χρήση νερού

11.Χρήση ακατάλληλων κοσμητικών προϊόντων

12.Χρήση σαπουνιών

ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΑΦΥΔΑΤΩΜΕΝΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ.

Η καταπολέμηση της αφυδάτωσης μπορεί να γίνει με δύο τρόπους.

– Ο ένας τρόπος είναι ενεργητικά με τη μέθοδο της ιοντοφόρησης  και παράλληλα την χρήση δραστικών προϊόντων που θα δώσουν στο δέρμα εξωτερικά στοιχεία που θα συγκρατήσουν το νερό στην κεράτινη στιβάδα και θα εμποδίσουν την έντονη αποβολή νερού.

–Ο δεύτερος τρόπος είναι η παθητική μέθοδος  που αποβλέπει στο <μπλοκάρισμα> της απώλειας νερού και με τη χρήση ουσιών που έχουν την ιδιότητα να ενυδατώνουν και να μαλακώνουν το δέρμα ή να εμποδίζουν την αφυδάτωσή τους.

Οι ενυδατικές ουσίες  που χρησιμοποιούμε στα καλλυντικά προϊόντα δρουν με  τους εξής κύριους μηχανισμούς. α)μαλακτικά και  β)υγραντικά

Οι μαλακτικές ουσίες εμποδίζουν τη διάχυση της υγρασίας μέσα από την κεράτινη στιβάδα  προς το περιβάλλον. Αρκετές  φορές μεταφέρουν και ελαιοδιαλυτές δραστικές ουσίες  που  αυξάνουν τη διαπερατότητα του δέρματος και άλλες δραστικές ουσίες που υπάρχουν στο καλλυντικό και ενισχύουν την πλαστικότητα και την ελαστικότητα του δέρματος.

Οι υγραντικές ουσίες μεταφέρουν υγρασία από το περιβάλλον προς στο δέρμα, δηλαδή έλκουν το νερό και προστίθενται στα καλλυντικά για να ενυδατώνουν το δέρμα.

Είναι σημαντικό να αναφέρουμε ότι όταν γίνει η ενυδάτωση πρέπει και να διατηρηθεί. Οπότε δεν ξεχνάμε να πίνουμε νερά και να χρησιμοποιούμε τα σώστα προϊόντα καθημερινά.

Τα πεπτίδια αποτελούν συνηθισμένο πλέον δραστικό συστατικό των σύγχρονων καλλυντικών προϊόντων ή cosmeceuticals.

Τι είναι;

Είναι αμινοξέα, δύο ή περισσότερα, τα οποία ενώνονται μεταξύ τους με πεπτιδικούς δεσμούς. Έτσι σχηματίζονται αλυσίδες αμινοξέων οι οποίες ειναι τα δομικά υλικά των πρωτεϊνών του οργανισμού. Πρωτεΐνη είναι και το κολλαγόνο της επιδερμίδας.

Πως δρουν;

Η προελευσή τους μπορεί να είναι τόσο φυσική όσο και συνθετική με βιομιμητική δράση , μιμούνται δηλαδή την δράση των φυσικών πεπτιδίων του δέρματος.

Τα πεπτίδια πλέον ανήκουν σε μία κατηγορία ενεργών συστατικών με την μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα στο δέρμα. Όταν ο αριθμός των αμινοξέων είναι μικρός (ολογοπεπτίδια) μέσα σε ένα καλλυντικό τόσο αποτελεσματικότερη είναι η δράση του ιδίως στην παραγωγή κολλαγόνου.

Τι αποτέλεσμα έχουν στο δέρμα;

Η συχνή, καθημερινή χρήση τους για διάστημα 1 μήνα και πάνω θα δείξει την επιδερμίδα σας πιο σφριγηλή, ελαστική με λιγότερες ρυτίδες και λεία.

Τα πεπτίδια που χρησιμοποιούμε στην σειρά <<BOTOX>> είναι Palmitoyl Tripeptide-1 και Palmitoyl Tetrapeptide-7. Είναι αγγελιοφόρα πεπτίδια ικανά να ρυθμίζουν τις κυτταρικές δραστηριότητες του δέρματος και να ενεργοποιούν τα γονίδια που εμπλέκονται στην διαδικασία της ανανέωσης και του πολλαπλασιασμού των κυττάρων. Επίσης προωθούν την εξομάλυνση των ρυτίδων και βελτιώνουν τον τόνο και την ελαστικότητα της επιδερμίδας. Σε πειράματα που έχουν γίνει σε εθελοντές έδειξαν οτι: τοπική εφαρμογή (60) ημερών προκάλεσε άυξηση της σύνθεσης κολλαγόνου και της σφριγηλότητας του δέρματος κατα 20%, και μείωση του βάθους των ρυτίδων κατά 45%.

Υπάρχουν πεπτίδια με διάφορους μηχανισμούς δράσης που ενσωματώνονται στα καλλυντικά προίοντα.

1. Πεπτίδια που ενεργοποιούν τους μηχανισμούς επούλωσης του τραύματος.
2. Πεπτίδια που μιμούνται τη δράση της δεκορίνης (παραγωγή κολλαγόνου).
3. Πεπτίδια με αντιοξειδωτική δράση.
4. Πεπτίδια που αναστέλλουν τη λειτουργία της νευρομυικής σύναψης (BOTOX)
5. Πεπτίδια με λευκαντική δράση.

Πηγή: Βιβλίο <Εφαρμοσμένη κοσμητολογία- Δερμοκαλλυντικά>

Ελάτε στην ιδιωτική ομάδα μας στο FB ,είμαστε μια ομάδα ατόμων όπου αγαπούν να φροντίζουν το δέρμα τους, θα είναι χαρά μας εάν έρθετε μαζί μας.

Ανάλογα, λοιπόν, με την ηλικία μας πρέπει να ακολουθούμε τα εξής βήματα:

1) Το πρωί πλένουμε καλά κι ενυδατώνουμε το πρόσωπο και τα μάτια μας.

2) Αν χρησιμοποιούμε serum, προηγείται της κρέμας. Εφαρμόζουμε μια κρέμα προσώπου, που ανάλογα με την ηλικία μας και τις ανάγκες του δέρματός μας θα είναι εξισορροπητική, ενυδατική, συσφικτική. Επίσης, χρησιμοποιούμε και κρέμα ματιών από τα 20 και πάνω για πρόληψη, ενυδάτωση και σύσφιξη.

3) Στην ηλιόλουστη χώρα μας, καλό είναι να φοράμε αντηλιακό όλον τον χρόνο για να αποφύγουμε την πρόωρη γήρανση και τον καρκίνο του δέρματος. Στη συνέχεια ακολουθεί το μακιγιάζ αν το επιθυμούμε.

4) Σχολαστικό πλύσιμο το βράδυ με νερό και κάποιο καθαριστικό για να αφαιρούμε τους ρύπους και το μακιγιάζ. Έτσι, το δέρμα μένει καθαρό και είναι έτοιμο να δεχτεί καλύτερα τα υπόλοιπα προϊόντα ομορφιάς.

5) Χρησιμοποιούμε scrub απολέπισης προσώπου κάθε 15 μέρες -ή συχνότερα αν έχουμε λιπαρό δέρμα- και μάσκες ανάλογα με τις ανάγκες του δέρματός μας.

6) Πίνουμε άφθονο νερό, κοιμόμαστε τουλάχιστον 7 ώρες και γυμναζόμαστε. Έτσι, το δέρμα μας είναι ανανεωμένο, σφριγηλό, ενυδατωμένο και με υγιή όψη.

TIP: Συμβουλευόμαστε την αισθητικό μας για καθαρισμό προσώπου και όποια άλλη περιποίηση χρειάζεται το δέρμα μας, όπως και για τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε. Προτιμούμε φυτικά προϊόντα, γιατί είναι πιο ποιοτικά και συμβατά με το δέρμα μας. Βέβαια, η συστηματική χρήση τους είναι αυτή που θα κάνει τη διαφορά.