Απρίλιος 2021

Τώρα που έρχονται οι διακοπές του Πάσχα και ίσως προκύψει κάποιος χρόνος για περιποίηση και φροντίδα, είναι πολλά αυτά που μπορείς να κάνεις. Ίσως κάποια από αυτά ήδη τα εφαρμόζεις στην καθημερινή σου ζωή. Κάποια άλλα πάλι όχι! Σε κάθε

Το δέρμα μας είναι ένας ζωντανός οργανισμός, όπως κάθε ζωντανός οργανισμός για να ζήσει και να ανθίσει χρειάζεται ορισμένες προϋποθέσεις. Άλλωστε τίποτα δε διατηρείται χωρίς να το τρέφεις, να το φροντίζεις ή να το προσέχεις. Το ίδιο ισχύει για τις

 Η απολέπιση αποτελεί ένα από τα βασικότερα βήματα περιποίησης για το δέρμα μας. Παρακάτω θα προσπαθήσουμε να συνοψίσουμε κάποια από τα βασικότερα  facts γύρω από την απολέπιση για να κατανοήσουμε τόσο το πώς λειτουργεί, καθώς και να εντοπίσουμε τον τρόπο που μας ταιριάζει: Η

Είναι το πιο γνωστό και υγιεινό ρόφημα στον πλανήτη. Ένα πραγματικό φάρμακο για τον οργανισμό μας το πράσινο τσάι, πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες (πολυφαινόλες και κατεχίνες) είναι γνωστό για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. 1 με 3 φλιτζάνια τσαγιού ημερησίως μπορούν να δράσουν