Η ευτυχία είναι ένας όρος που η ερμηνεία και η ουσιαστική εφαρμογή του από άτομο σε άτομο διαφέρουν, είναι θέμα απόφασης και σκληρής δουλειάς με τον εαυτό. Ο κάθε ένας αντιλαμβάνεται διαφορετικά την ευτυχία, και σίγουρα δεν χρειάζονται όλοι τα ίδια πράγματα για να είναι όντως ευτυχισμένοι. Τι θα γινόταν όμως αν σκεφτόσουν πραγματικά να αποδεχθείς τον εαυτό σου με τα καλά, τα κακά, τα σωστά και τα λάθη και να προχωρήσεις;
Από κάπου να αρχίσεις τώρα. Παρακάτω θα διαβάσεις 3 tips που θα σε
βοηθήσουν να ξεπεράσεις αυτό που σε κρατάει πίσω και να νιώσεις
πραγματικά την ευτυχία.
- Αποδέξου το παρελθόν και ό,τι συνεπάγεται
Οι άνθρωποι κολλάνε στα λάθη του παρελθόντος. Ίσως έκανες «κακό» σε
κάποιον, ίσως τον πλήγωσες, ίσως υποτίμησες τον εαυτό σου ή απέτυχες σε
κάτι. Γιατί όμως, να νιώθεις άσχημα τώρα; Όλα αυτά είναι ανθρώπινα! Όμως,
αυτό θα έπρεπε να είναι αποδεκτό, γιατί κανένας δεν είναι τέλειος.
Μάθε να αποδέχεσαι το παρελθόν και προχώρα μπροστά. Υπάρχει πάντα
περιθώριο για ανάπτυξη, αλλαγές, διορθώσεις και φυσικά περισσότερες
αποτυχίες. Κράτησε τον εαυτό σου στο παρόν και συνέχισε να προχωράς. Η
ευτυχία είναι δικαίωμα σου. - Σταμάτα να αναρωτιέσαι τι θα γινόταν διαφορετικά αν….
Πολλές φορές παραμένεις στάσιμη στην αγάπη ή την επαγγελματική πορεία
γιατί κοιτάζεις κάτι που απαιτεί προσπάθεια ή φοβάσαι. Όταν υπολογίζεις και
σκέφτεσαι συνεχώς τι μπορεί να πάει στραβά πριν καν προσπαθήσεις να
επιδιώξεις τους στόχους σου, παραμένεις στάσιμη. Η στασιμότητα μπορεί να
είναι άνετη, γιατί η αλλαγή είναι τρομακτική, ακόμη και αν η αλλαγή είναι για
καλό. Πρέπει να σταματήσεις να σκέφτεσαι τι θα συνέβαινε «αν» τα πράγματα
ήταν αλλιώς και να μην κάνεις πάντα αρνητικές σκέψεις ή προδικάζεις μια
κατάσταση πριν δεις το αποτέλεσμά της. Το μόνο δεδομένο που έχεις είναι το
«τώρα», είναι δικό σου και μπορείς να ρισκάρεις. - Αποδέξου τις αποτυχίες ως αναπόφευκτες, αλλά όχι ως τελικό
αποτέλεσμα
Οι αποτυχίες μπορούν να σε κάνουν να νιώσεις πολύ άσχημα και να σε
παραλύσουν, να σε κάνουν να φοβάσαι να προχωρήσεις μπροστά και να σε
γεμίζουν τύψεις και φόβο πως όσες φορές και να προσπαθήσεις πάντα θα
αποτυγχάνεις. Και αυτό είναι το λάθος που κάνεις εδώ. Φοβούμενη να
διακινδυνεύσεις μια ακόμη αποτυχία παραμένεις στάσιμη, στη βολή σου και
δεν προσπαθείς ξανά. Και όταν το κάνεις αυτό, εμποδίζεις τον εαυτό σου να
βιώσει την επιτυχία, η οποία είναι η απόλυτη αποτυχία.
Πρέπει να συνειδητοποιήσεις ότι η αποτυχία είναι ένα απαραίτητο βήμα όταν προχωράς προς οποιονδήποτε στόχο που θα σε κάνει ευτυχισμένη.
