Ηλιακό έγκαυμα και δέρμα
Εάν είσαι λάτρης του ήλιου σίγουρα θα γνωρίζεις από πρώτο χέρι την αντίδραση του δέρματός σου μετά από πολύωρη έκθεση στον ήλιο, ειδικά χωρίς αντηλιακό.
Αρκετές ώρες μετά, αφού κάνεις το μπάνιο σου, παρατηρείς ότι το δέρμα σου γίνεται ολοένα και πιο κόκκινο. Αν το έχεις παρακάνει κιόλας, μπορεί να νιώθεις όλο σου το σώμα να ανεβάζει θερμοκρασία και το δέρμα σου να πονάει όταν το αγγίζεις.
Πρέπει να ξέρεις ότι το δέρμα μας είναι ένας ορατός δείκτης υγείας. Έτσι είναι ένα κατάλληλο όργανο για την μελέτη αντιδράσεων οι οποίες απειλούν την υγεία του. Με την παραπάνω και μη σωστή χρήση του ήλιου η αντίδραση στο δέρμα είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία. Ουσιαστικά είναι ένα ηλιακό έγκαυμα.
Πώς δρουν οι ακτίνες στο δέρμα μας;
Οι ακτίνες UVB επιτίθενται στα ζωντανά κύτταρα της επιδερμίδας. Οι ακτίνες UVA που είναι μεγαλύτερες και εισχωρούν βαθύτερα, επιτίθενται μέσα στο χόριο και μεταξύ άλλων στα τοιχώματα από τα αιμοφόρα αγγεία.
Πολύ γρήγορα λοιπόν πριν καν αρχίσει το δέρμα να κοκκινίζει, τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται για να δώσουν περισσότερο οξυγόνο και αμυντικά λευκά αιμοσφαίρια στο χόριο και στην επιδερμίδα.
Δυστυχώς, όμως, τα κύτταρα των αιμοφόρων αγγείων γίνονται μεγαλύτερα και τα τοιχώματά τους λεπτότερα. Νερό από το αίμα που κυκλοφορεί διαρρέει στον περιβάλλοντα ιστό, προκαλώντας πρήξιμο μέσα στην επόμενη ώρα. Επίσης τα ίδια κύτταρα απελευθερώνουν φλεγμονώδεις πρωτεΐνες που ονομάζονται κυτοκίνες.
Το δέρμα αμύνεται
Παρ’ όλες τις αμυντικές προσπάθειες, κύτταρα πεθαίνουν και καταστρέφονται σε όλο το δέρμα που είχε εκτεθεί στον ήλιο. Τα κατεστραμμένα δερματικά κύτταρα εμφανίζονται στην επιδερμίδα, ιδίως κοντά στην βάση της όπου δημιουργούνται τα κύτταρα. Έτσι τα σημαντικά κύτταρα του ανοσοποιητικού μας συστήματος ,τα κύτταρα του Langerhans εξολοθρεύονται σχεδόν ολοσχερώς μέσα σε 24 ώρες.
Επιστημονικές μελέτες
Επιστήμονες που μελετούν την φλεγμονή έχουν κάνει κάποια ενδιαφέροντα πειράματα για να τεκμηριώσουν τις αλλαγές που συμβαίνουν στο δέρμα που καίγεται από τον ήλιο.
Σε κάποιες μελέτες δημιουργούν φουσκάλες σε ηλιοκαμένο δέρμα. Το υγρό που γεμίζει τη φουσκάλα έρχεται βαθιά μέσα από το δέρμα και εξετάζεται από τους ερευνητές. Τα διάφορα χημικά που δημιουργούν την φλεγμονή κορυφώνονται μέσα σε 4-8 ώρες έκθεσης σε υπεριώδες φως. Αυτά τα χημικά καταστρέφουν τα λιπίδια των τοιχωμάτων των δερματικών κυττάρων.
Επίσης η απώλεια νερού και η απελευθέρωση ενζύμων που καταστρέφουν το κολλαγόνο και την ελαστίνη φέρουν ευθύνη για τα ορατά σημάδια γήρανσης. Αυτά τα χημικά είναι η απόδειξη για τον γνωστό φλεγμονώδη καταρράκτη που διαρκεί περίπου 24 ώρες.
Πυροδοτείτε εύκολα από το χρόνιο στρες, από τον ερεθισμό του δέρματος και από μόλυνσης.
Το δυσάρεστο σε σχέση με την απελευθέρωση αυτών των φλεγμονωδών παραγόντων είναι ότι δεν περιορίζονται στο δέρμα αλλά έχουν συνέπειες σε όλο το σώμα.
Για να μπορέσεις να μειώσεις αυτές τις δυσάρεστες συνέπειες τις υπερ. έκθεσης στον ήλιο το πρώτο που πρέπει να κάνεις είναι να χρησιμοποιείς συνέχεια αντιηλιακό.
πηγή εικόνας¨: daoudi-aissa-absT1BNRDAI-unsplash.jpg
πηγή κειμένου:Dr Murad
