Φαρμακευτικά φυτά
Και η χρήση τους στην κοσμετολογία Τα φαρμακευτικά φυτά χρησιμοποιούνται στην κοσμετολογία εδώ και πολλάχρόνια. Δεν είναι μία καινούργια ιστορία. Πρωτοεμφανίζονται από τις εποχές που η χρήση τους γινόταν στα πλαίσια της παραδοσιακής θεραπείας. Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μία τάση να
Υποσχέσεις για το 2022
Μαζί με τον ερχομό του νέου έτους, έρχεται και η ευκαιρία για την αλλαγή και κάθε πιθανή θετική εξέλιξη. Είναι θέμα απόφασης και δουλειάς. Ας εστιάσουμε στο τι μπορούμε εμείς νακάνουμε… Φτιάχνω μία λίστα με όσα θα ήθελα να κάνω,
Γιορτινά ροφήματα
Ποια είναι τα ροφήματα που μπορεί φέτος το χειμώνα να αποτελέσουν αγαπημένα αφεψήματα μετά το γιορτινό τραπέζι; Ζεστό κακάο Ας αρχίσουμε από τα ήδη γνώριμα και γνωστά ροφήματα. Αν αγαπάς τησοκολατένια γεύση, τότε μπορείς να πιείς ζεστό νερό με κακάο, υποκατάστατο ζάχαρης
Συμβουλές για εορταστική περιποίηση
(της τελευταίας στιγμής) Λίγες μέρες πριν τις γιορτές και όλοι προσπαθούμε να μπούμε στο εορταστικό κλίμα.Σχεδιάζουμε τι θα μαγειρέψουμε και με ποιους θα περάσουμε αυτές τις μέρες, πάντα με προσοχή και τηρώντας τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία μας από τους
Τρόποι για να υιοθετήσεις
μια υγιεινή διατροφή
Υγιεινός τρόπος ζωής Το να υιοθετήσεις έναν υγιεινό τρόπο ζωής, είναι το καλύτερο δώρο πουμπορείς να κάνεις στον εαυτό σου χωρίς να σημαίνει πως είναι εύκολο ήαυτονόητο ότι θα το κάνεις.Είναι γεγονός πως πολλές γυναίκες μπήκαν στη διαδικασία να αλλάξουντις διατροφικές
Tips για να απολαύσεις τις γιορτές.
Οι διακοπές των Χριστουγέννων είναι μία από τις πιο αγαπημένες περιόδους του χρόνου. Αξίζει λοιπόν να τις απολαύσουμε στο έπακρο, χωρίς να ακολουθούμε τα «πρέπει» των άλλων. Πέρα από ξεκούραση που είναι η πραγματική απόλαυση των διακοπών, υπάρχουν και άλλα
Οι δικές σας ερωτήσεις!
Την περασμένη εβδομάδα αποφασίσαμε για πρώτη φορά να κάνουμε ένα Q&A στο instagram. Έτσι, είδαμε πως πολλές ερωτήσεις σας είναι συχνές και η απάντηση τους τελικά δεν είναι και τόσο προφανής. Χαιρόμαστε να μας ρωτάτε και να σας απαντάμε, έτσι
Τι συμβαίνει στους ανθρώπους που καπνίζουν;
Όπως έχουμε δει και σε προηγούμενο κείμενο το δέρμα μας επηρεάζεταιπολύ από τις απλές καθημερινές του συνήθειες. Έχουμε αναλύσει ήδη πώςδιαβρώνεται από τις κακές συνήθειες αλλά αυτήν την φορά πάμε ένα βήμαπαραπέρα και θα δούμε τι πραγματικά συμβαίνει στο δέρμα
Τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα τους χειμερινούς
μήνες
Καθώς χειμωνιάζει, οφείλουμε να προσέχουμε περισσότερο από πριν τονοργανισμό μας προκειμένου να μην αρρωστήσουμε. Προφυλασσόμαστε από την κοινή γρίπη αλλά από σοβαρότερες ασθένειες τώρα που έχουμε καταλάβει πως το πολυτιμότερο αγαθό είναι η υγεία. Αν θέλετε να ενημερωθείτε και αναζητάτε
Το δέρμα σαν εργοστάσιο.
Ένα κείμενο που θεωρούμε χρήσιμο να μοιραστούμε μαζί σας… Το δέρμα είναι ένα ανταποκρινόμενο, ενεργό όργανο. Είναι ένα λειτουργικό όργανο. Ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος μας, μεταδίδει τις αισθήσεις και είναι επίσης ένα σημαντικό αμυντικό όργανο. Κάποια από τα κύτταρά του